Bespannen

We horen vaak van tennissers: “Een bespanning is maar een bespanning!!”.

Dit is totaal onwaar!

Hier zit juist het verschil tussen ‘even een snaartje in het racket zetten’ en ‘de bespanning aanpassen aan jouw wensen’.

Ik let tijdens het bespannen ook op elk klein detail.
Dit maakt net het verschil, en draagt er toe bij dat elk racket na het bespannen exact de juiste spanning heeft waar u om heeft gevraagd.

Om te beginnen: wanneer nieuwe bespanning?

De snaar gaat rafelen en/of er vallen putjes in de bespanning die meer dan 1/3 van de dikte van de snaren diep zijn.
Na verloop van tijd zakt de spanning op de snaren, hierdoor krijgt u meer power.
De daling van de spankracht is ook terug te zien wanneer u meer spreiding heeft dan normaal, hierdoor speelt u minder zuiver.
Als stelregel hanteren wij dat het verstandig is om uw bespanning even vaak per jaar te vervangen als het aantal keren dat u in de week tennist.

Een bespanning waarmee niet gespeeld wordt heeft een maximale elastische levensduur van ongeveer één tot anderhalf jaar. Als je vaker en langer op de baan staat gaat het algemene advies natuurlijk minder goed op. Daarbij heeft een graveltennisser die met een oversized racket met nylon bespanning en veel topspin speelt een ander snarenverbruik dan een hardcourtspeler met vlakke slag en polyester bespanning.

Investeer dus niet alleen in een geweldig frame, maar ook zeker in de bespanning die u erin laat zetten. Dit samen maakt het tot een fantastisch racket!!

Belangrijk is de machine waarop het racket wordt bespannen. Het racket moet stabiel kunnen worden bevestigd, en de machine moet iedere de snaar op de juiste spanning kunnen aantrekken.

De verhouding tussen de spanning op lengte en breedte snaren moet kloppen. Het aantal snaren en de grootte van het racketblad zijn van invloed op het aantal kilo’s waarmee een snaar moet worden aangetrokken.

Wanneer het racket is bespannen noteren we alle gegevens zodat de volgende keer exact dezelfde bespanning erin kan worden gezet. Of dat er een aanpassing kan worden gedaan als dat nodig is.

De juiste snaar

Uiteraard is de soort snaar belangrijk. Kies je voor comfort of voor controle, voor duurzaamheid of power? Het is allemaal van invloed op de keuze van de snaar.

De bespanning is de “motor” van uw racket! De bespanning van een tennisracket komt uiteindelijk met de bal in contact. Juist de bespanning van een racket bepaalt dan ook in grote mate de eigenschappen van een tennisracket. Door een juiste keuze van snaartype, snaardikte en bespanhardheid kunt u het racket nog beter afstemmen op uw persoonlijke wensen en eisen:

De meeste bespanningen zijn tegenwoordig synthetische snaren die over uitstekende eigenschappen beschikken (sterk en elastisch).

De elasticiteit van een snaar zorgt voor de balversnelling en zorgt ervoor dat trillingen gedempt worden. Helaas loopt de elasticiteit van de bespanning na verloop van tijd terug. Hierdoor worden de trillingen minder goed gedempt en u moet zelf steeds harder slaan om de bal voldoende vaart en lengte mee te geven. Een hogere armbelasting en een verhoogde kans op blessures is hiervan het gevolg. Doordat dit proces zeer geleidelijk verloopt, merkt u dat vaak pas als het al te laat is.

Het is dan ook verstandig om regelmatig de bespanning van uw racket te vervangen. Een verse bespanning geeft meer energie mee in de slagen, “Power”. Ook geeft deze meer gevoel tussen bal en racket en de tennisser, “Control”. En tenslotte is bij een verse snaar de dempingabsorptie het grootst, “Comfort”.

Kijk hier voor meer uitleg m.b.t. diverse soorten snaren.

Dikke of dunne snaar?

De meeste snaren zijn 1,20 tot 1,35mm dik. Als duurzaamheid geen rol speelt, geldt hoe dunner hoe beter. Een dunnere snaar geeft meer gevoel, comfort, spin en power.

Dunner: Comfort, Spin, Power, Gevoel
Dikker: Snaren blijven beter op hun plaats, en duurzaamheid

Hard of zacht bespannen?

Hoe hard een racket wordt bespannen wordt aangegeven in kilo’s. Hoe meer kilo’s hoe harder de bespanning aanvoelt.
De racketfabrikant geeft het optimale bespanningsbereik van het racket aan, bijvoorbeeld 25 ±2 kg. Dit staat meestal aan de binnenkant van het frame vermeld. Wilt u een gemiddelde bespanning? Ga dan in het midden van dit bereik zitten; in het voorbeeld is dat dus 25 kg.

Een hogere spanning zorgt voor meer controle.
Een lagere spanning zorgt voor een toename van power, comfort, gevoel en duurzaamheid.

Meer Kg: Controle
Minder Kg: Power, Comfort, Gevoel, Duurzaamheid